Jens Nerkamp

Jens Nerkamp

Training bei allen Bedingungen

Training bei allen Bedingungen

Im Wintertraining werden die Erfolge des Sommers gemacht. Viele fahren schon über Neujahr in ein Trainingslager – beispielsweise nach Portugal...

Reset – Alles auf Anfang!

Verletzungen, Rückschritte und Niederlagen gehören zum (Leistungs-)Sport dazu. Es ist nicht immer möglich 100 Prozent zu geben, ohne dass man...

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