Corona hat uns alle hart getroffen und einige Entscheidungen des DLV werden von deutschen Läufer*Innen in den sozialen Medien heftig...

Wie geht es weiter? Erkenntnisse einer Zwangspause!

Der weltweite Ausbruch des Virus Covid-19 bringt die ganze Welt durcheinander. Es gibt vorerst keine Wettkämpfe mehr. Trainiere ich weiter...

Der Halbmarathon in Barcelona war eine Eingebung. Ich konnte mit diesem Rennen den Stand der Dinge erkennen und habe erfahren,...

Mentale Stärke entscheidet über Sieg oder Niederlage, man trainiert aber häufig nur die physische Kondition. Autogenes Training hilft dabei, auch...