Laufen
Laufen, Joggen, Traben, Rennen – der Outdoor-Sport erfreut sich großer Beliebtheit. Kein Wunder, denn das Einzige was nötig ist, sind ein Paar gute Laufschuhe, passende Sportklamotten und eine Stunde Zeit. Das Herz-Kreislauf-System wird effektiv trainiert, der ganze Körper kommt in Bewegung und der Kopf wird frei. Auch in Leipzig finden sich viele tolle Joggingstrecken, die für Abwechslung sorgen und auf die Wettkämpfe vorbereiten, die rund ums Jahr stattfinden. Mit der richtigen Portion Motivation ist ein fitter Winter garantiert, denn die beleuchteten Wege lassen keine Ausrede zu.
Folge 14: Eventluft in Dresden mit einem wahnsinnigen Marathondebüt | larasch Podcast
Was für ein Wochenende! Beim Elite-Rennen in Dresden wurden viele, wahnsinnig schnelle Runden und zahlreiche neue Bestzeiten auf dem Asphalt...
Marcel Fehr: „Lieber zu viel als zu wenig Gas!“
EM-Teilnehmer Marcel Fehr steigert seine 10 km-Bestzeit von 29:47 min auf starke 29:11 min beim Itelligence Citylauf Dresden. Ständig in...
Ilyas Osman: „Ich wollte unter 28:00 Minuten laufen!“
Im Duell mit Richard Douma über 10km hatte Ilyas Osman gegen den niederländischen Rekordhalter das Nachsehen: Mit 1 Sekunde Rückstand...
Samuel Fitwi: „Ich bin sehr happy mit dem Ergebnis!“
1:01:56 h für Samuel Fitwi beim Elite-Halbmarathon! Immer in der Spitzengruppe dabei, fehlten dem Lauftalent der LG Vulkaneifel nur wenige...
Best-Of Galerie: Itelligence Citylauf Dresden
Ganz große Werbung für den Laufsport durften wir am Wochenende im Großen Garten in Dresden medial begleiten: Simon Boch (LG...
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