Laufen
Laufen, Joggen, Traben, Rennen – der Outdoor-Sport erfreut sich großer Beliebtheit. Kein Wunder, denn das Einzige was nötig ist, sind ein Paar gute Laufschuhe, passende Sportklamotten und eine Stunde Zeit. Das Herz-Kreislauf-System wird effektiv trainiert, der ganze Körper kommt in Bewegung und der Kopf wird frei. Auch in Leipzig finden sich viele tolle Joggingstrecken, die für Abwechslung sorgen und auf die Wettkämpfe vorbereiten, die rund ums Jahr stattfinden. Mit der richtigen Portion Motivation ist ein fitter Winter garantiert, denn die beleuchteten Wege lassen keine Ausrede zu.
Best Of Galerie – DM Halle 2019
Konstanze Klosterhalfen war sicherlich das Highlight der DM Halle 2019 mit ihrem Deutschen Rekord über die 3000m in 8:32,47min, aber...
Wie tickt unsere Community? #1
Jeden Freitag haben wir euch in den letzten Monaten eine Frage zu euren Vorlieben bei der Ernährung, der Gestaltung eures...
Trainingslager-Hotspots im Quick-Check
In meiner Laufkarriere habe ich schon eine ganze Menge Trainingslager erleben dürfen. Ich möchte euch einige meiner Lieblingsorte kurz vorstellen...
Larasch Wochenrückblick #43 – was von der Vorwoche übrig bleibt
Jeden Montag möchten wir euch eine kleine Zusammenstellung der Ergebnisse und Ereignisse der Vorwoche aus der Welt des Ausdauersports und...
„Mit so einer Steigerung über alle Strecken hätte ich im Traum nicht gerechnet.“
Larasch: 2018 war bisher dein Jahr, Bestzeiten über alle Strecken sowie das Finale bei der Leichtathletik-EM in Berlin. Hast du...
Wir lieben Sport! Deshalb sind wir immer am Puls der Athleten – dem Epizentrum der Szene.
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