Laufen
Laufen, Joggen, Traben, Rennen – der Outdoor-Sport erfreut sich großer Beliebtheit. Kein Wunder, denn das Einzige was nötig ist, sind ein Paar gute Laufschuhe, passende Sportklamotten und eine Stunde Zeit. Das Herz-Kreislauf-System wird effektiv trainiert, der ganze Körper kommt in Bewegung und der Kopf wird frei. Auch in Leipzig finden sich viele tolle Joggingstrecken, die für Abwechslung sorgen und auf die Wettkämpfe vorbereiten, die rund ums Jahr stattfinden. Mit der richtigen Portion Motivation ist ein fitter Winter garantiert, denn die beleuchteten Wege lassen keine Ausrede zu.
Martin Grau und Patrick Karl: „In Erfurt gibt es die stärkste Hindernisgruppe in Deutschland!“ | larasch Interview
Martin Grau und Patrick Karl, zwei der besten deutschen Hindernisläufer, haben sich beim LAC Top Team Erfurt gefunden, um im...
Alina Reh: „Ich habe gemerkt, ich muss neue Wege gehen“ | larasch Interview
Alina Reh, eine der besten deutschen Mittel- und Langstrecklerinnen, hat am IAT in Leipzig die obligatorische Testreihe zur Bestimmung der...
Rekordlauf: Marathonclimb bei 10% Steigung | larasch Dokumentation
Benedikt Hoffmann hat in 3:50:55min einen unglaublichen Rekord aufgestellt: Ein Marathon auf dem Laufband bei nicht weniger als 10% Steigung....
Worldrecord Marathonclimb
ZUM LIVESTREAM Eine besondere Herausforderung hat sich Benedikt Hoffmann, einer der besten deutschen Bergläufer, aufgrund der vielen, coronabedingten Lauf-Absagen, kurzerhand...
Thomas Dreißigacker: „Unter 14 Minuten für Amanal sollten schon machbar sein“
Corona hat auch die deutschen Läufer/innen im vollen Lauf der Vorbereitungen auf das eigentliche "Supersportjahr 2020" ausgebremst. Die Wettkampfsaison -...
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