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Jeden Montag möchten wir euch eine kleine Zusammenstellung der Ergebnisse und Ereignisse der Vorwoche aus der Welt des Ausdauersports und ...

Ein effektives Lauftraining funktioniert nur dann, wenn man versteht, wie die Reize auf den Körper wirken. Dazu ist es nötig, ...

A summary about my experience in the emerald Island