"Saarländisches Geburtstagskind knackt die 4 Stunden Marke beim Hannover Marathon" wäre doch eine tolle Schlagzeile :-)

Mentale Stärke entscheidet über Sieg oder Niederlage, man trainiert aber häufig nur die physische Kondition. Autogenes Training hilft dabei, auch ...

Mein 4ter Marathon in Hannover?

Wo ist mehr Härte gefragt - Ultratrail vs. Triathlon

Für das Challenge-Roth Gewinnspiel 2020 von Larasch erzähle ich euch ein wenig von meinem Weg vom gewöhnlichen Triathleten auf dem ...