Erfahrungsbericht der Hessischen Berglaufmeisterschaft in Meißner-Abterode: Eine Strecke, was für mich schon ein Zuhause ist

Momentan befinde ich mich in einem dreiwöchigen Höhentrainingslager in Livigno (ITA) wo ich an meinem Grundlagenausdauer und meiner maximalen Sauerstoffaufnahme ...

Wie ist die Idee für die WM-Teilnahme entstanden? Wie habe ich mich vorbereitet? Wie lief das Rennen? In diesem Beitrag ...

Ich komme von einem lockeren Dauerlauf zurück. Meine Füße stecken noch in den Mizuno Wave-Skyrise. Sie sind so bequem, dass ...

Wie mich eine zuerst kleine Achillessehnenverletzung letztendlich die komplette Sommersaison kostete