Noch gut zwei Wochen bis zum Kölner Halbmarathon
Die Vorbereitungen auf den Kölner Halbmarathon am 02. Oktober laufen: unsere sympathische Freizeitrennerin Mieke und unsere rasante Asphalt-Bezwingerin Laura geben ...
Einkaufszettel-Update 1.0: Anti-Entzündungen
Gesund. Lecker. Hendrik Pfeiffer ist nicht der einzige mit Nachholbedarf in Sachen "Superfood". Und dabei besonders spannend, was die Natur ...
Themenbeitrag Berganläufe und Crosslauf
Die Herbstsaison steht vor der Tür. Nach der Sommerpause und Regenerationsphase geht es langsam wieder im Training voran. Viele Bahnläufer ...
Larasch trifft…(Susanne Öhlhorn und Tobias Schreindl)
Tobias Schreindl und seine Freundin Susanne Öhlhorn sind wohl zusammen eines der schnellsten Laufpaar in Deutschland. Wir hatten die Chance ...
Gastbeitrag von Daniela Sämmler: „Es war für mich ein ziemlich zäher Tag!“
Nachdem in den letzten Jahren die Wetterbedingungen auf Rügen alles andere als ideal gewesen sind, so konnten sich 2016 die ...
