Servus Larasch´ler, wie ich Euch schon vorab angekündigt habe, begann am vergangenen Wochenende die Visma Ski Classics Saison in Livigno. ...

Am anstehenden Wochenende wird für uns Langdistanzskilangläufer die Saison im italienischen Livigno eröffnet. Die ersten Rennen der Visma Skiclassics Rennserie ...

Ich halte das  Buch mit der prominent platzierten Zahl 42,195 in roten Ziffern  in den Händen. Marathon. Das ist mein ...

FeinSCHLIFF für den Weltcup Nachdem wir vor einigen Tagen eine Neue Rubrik „Sporternährung“ im Larasch-Blog einführten, gibt es für die ...

In der letzten Zeit wurde das Thema Kohlenhydrate in der Sporternährung viel erforscht und kontrovers diskutiert. Wie sollte die Basis-Ernährung, ...