Saltin-Diät vor dem Marathon, ein harter Kampf für Körper und Geist Die Saltin-Diät oder auch Schweden-Diät gennant, ist eine extreme ...

Über 230 Seiten leckere Sportlernahrung für Wettkampf, Training, Reise, zum Mitnehmen. Schon allein die vielen Bilder des Kochbuches versprechen viel ...

Traumhafter Aufstieg in die Schweizer Berge Heute entschied ich mich nachmittags spontan von St. Moritz auf den Fuorcla Surlej (2755m ...

Abkühlung im Moritzsee Auch ich wurde für die ALS Ice Bucket Challenge nominiert und zwar vom Thüringischen Innenminister Jörg Geibert ...

  Nachdem ich schon seit einem Jahr den Berlin Marathon (28.09.) als mein persönliches Highlight 2014 ausgesucht und meinen Trainingsplan darauf ausgerichtet habe, ...