Laufökonomie verbessern: ABC-Skips | Larasch Coaching
Die ABC-Skips sind eine durchaus anspruchsvolles Koordinations- & Beweglichkeitstraining. Nehmt euch daher bei den ersten Übungsversuchen Ruhe und Zeit! Der ...
Maximilian Thorwirth: „Wenn wir es nicht schaffen, in Zeiten von Corona alle Finalentscheidung einer DM im ÖR zu zeigen, dann läuft etwas schief!“
Unser Olympiakalender ist aus dem Anliegen heraus entstanden, der "medialen Krise des Laufsports" (Hendrik Pfeiffer) einen proaktiven und innovativen Ansatz ...
Laufschnelligkeit verbessern: Squadsprünge | Larasch Coaching
Mit dieser Übung trainiert Ihr Eure schnellkräftige Beinmuskulatur sowie Eure allgemeine Koordination. Eine saubere Ausführung ist wichtig, um Verletzungen vorzubeugen ...
Lucy Hall: „I swam as hard as I could!“
Lucy Hall ist sicher den meisten Triathlon Bundesligafans ein Begriff, da sie für das Triathlon Team Buschhütten startet. Die extrem ...
Lisa Norden: „Hopefully, I get an invitation for the PTO-WC in Daytona!“
Den meisten Triathlonfans dürfte Lisa Norden (SWE) nachdem Herzschlagfinale bei den Olympischen Spielen in London gegen Nicola Spirig ein Begriff ...
