Jede Woche möchten wir euch eine kleine Zusammenstellung der Ergebnisse und Ereignisse der Vorwoche aus der Welt des Ausdauersports und daran angrenzende Inhalte kompakt und übersichtlich präsentieren. Eine Vollständigkeit wird nicht garantiert und ist auch aufgrund der Fülle an Material schlicht nicht möglich. Nutzt einfach die Kommentarfunktion, wenn ihr weitere interessante Beiträge teilen möchtet oder schreibt uns, welche Themen aus eurer Sicht in der wöchentlichen Rubrik erscheinen sollen oder ihr spannend findet.
Den Wochenrückblick gibt’s auch als Newsletter mit vielen weiteren spannenden Infos: http://bit.ly/2P7lnhq
Zu den Themen der letzten Wochen.
Triathlon: Ironman Virtual Club
Am Donnertag (02.04.2020) hat IRONMAN seine neue Plattform IRONMAN Virtual Club weltweit gelauncht.
Im virtuellen Kosmos können sich Athlet/innen weltweit vernetzen, ihr Training tracken und an sogenannten „Challenges“ und virtuellen Rennserien teilnehmen.
Das Premieren-Rennen VR1 bestand aus einer 5km Laufen, 90km Rad und 21km Laufen und stand allen Usern kostenlos zur Verfügung. Ob das auch zukünftig so bleibt, ist fraglich.
Auch die Profis nehmen an virtuellen Wettkämpfen teil; allerdings in einer besonderen Rennserie – der sogenannten IRONMAN VR PRO Challenge. Nettes Feature hier: Per Live-Schalte auf Facebook Watch kann jede/r das Schwitzen der Stars auf der Rolle und Wettstreiten im virtuellen Kosmos mitverfolgen.
Die Plattform bietet den Usern zudem spezielle Trainings-Herausforderungen und Tipps, die ein zielgerichtetes und sinnvolles Training ermöglichen sollen.
Und wozu das ganze mag sich manch einer fragen…
Natürlich aus Liebe und Leidenschaft zum Sport, für die Befriedigung des individuellen Hungers nach Herausforderungen und Austesten der eigenen Grenzen.
Und wenn das einmal nicht Motivation genug sein sollte, locken vielleicht die in Aussicht stehenden „Credits“ für erfüllte Challenges und Trainingseinheiten in den virtuellen IRONMAN-Kosmos. Für diese kann sich der fleißige Sportler dann eine Belohnungen bei den Partnern des Ironman Virtual Clubs sichern.
Pushing Limits hat den Ironman Virtual Club getestet. Mehr dazu auf pushing-limits.de
Radsport: virtuelle Flandern-Rundfahrt
Als zumindest kleinen Ersatz für die abgesagte Flandern-Rundfahrt haben 13 Topfahrer am Sonntag (05.04.) aus dem „Homeoffice“ virtuell an dem Rennen teilgenommen.
Auf dem letzten 32km-Teilstück der Etappe mit den prestigeträchtigen Anstiegen Oude Kwaremont und Paterberg lieferten sich die Profis, mit dabei unter anderem Matthews, Bettiol, Remco und Avermaet einen knapp 45-minütigen Kampf um den Sieg. Am Ende konnte sich Greg van Avermaet (CCC), der zunächst vom hohen Tempo der Konkurrenz „geschockt“ war, durchsetzen.
Mit 43:17min und einer durchschnittlichen Leistung von 435W hatte er letztlich 20 Sekunden Vorsprung auf Oliver Naelsen (Ag2r-La Mondiale) und Nicholas Roche (Sunweb) (43:32min)
Das virtuelle Spektakel haben allein in Belgien über 600.000 Zuschauer am TV-Bildschirm Dank Liveschalte in die Wohnzimmer der mitverfolgt.
Weiter Beiträge zum Thema findet Ihr auf rad-net.de
Trend: virtuelle Wettkämpfe
Der IRONMAN Virtual Club oder die virtuelle Flandern-Etappe sind nur einige prominente Beispiele von mittlerweile zahlreichen virtuellen Rennen und Events in Zeiten der Coronakrise. Kein Wunder: Aktuell ist es ja auch das einzige Mittel der Wahl, um Sportverantaltungen überhaupt stattfinden zu lassen
Deshalb haben wir von larasch eine einfache Möglichkeit für Veranstaltern und Teilnehmern entwickelt, sodass sie ihre Veranstaltungen ab sofort virtuell ausrichten und an virtuellen Wettkämpfen teilzunehmen.
Alle Informationen dazu findet Ihr hier
Laufen: Hendrik Pfeiffer: Die Odyssee eines Marathonläufers | larasch Dokumentation
2016 war Hendrik Pfeiffer seinem Traum vom Olympischen Marathon schon ganz nah: Die Olympia-Quali im Marathon hatte er beim Düsseldorf Marathon mit Bravour gemeistert. Doch im Sommer musste er die Wettkämpfe in Rio nach überstandener Fersen-OP aus Deutschland mitverfolgen.
Neues Ziel 2018: Der Marathon bei der Heim-EM in Berlin. Quali abgehakt, doch erneut wurde der Wattenscheider von seiner Fersenverletzung ausgebremst.
Mit viel Akribie und einem großen Netz an Unterstützern kämpfte Hendrik sich 2019 zurück.
Sein großes Ziel und Motivation: Olympia 2020 in Tokio.
Im Januar lief er die Quali beim Sevilla-Marathon in herausragenden 2:10:18h.
Aufgrund der Coronakrise wird es 2020 jedoch keine Olympischen Spiele geben. Für Hendrik eine bittere, aber richtige Entscheidung. Doch sein Traum von Olympia lebt weiter – in 2021.
Hendriks Geschichte, mit allen Höhen und Tiefen, und vor allem seiner großen Leidenschaft seht Ihr in unserer Dokumentation
Laufen ACRL-Meilen-Rennen
„1609m alles was geht“
Das war das Motto für das vergangene Wettkampfwochenende in der Anti-Corona Running League
189 Teilnehmer/innen haben auf der vergleichsweise kurzen Distanz ordentlich auf’s Tempo gedrückt und wir waren beeindruckt von Euren Meilen-Splits.
Auch dieses Wochenende waren wieder einige deutsche Spitzenläufer wie Maximilian Thorwirth, Deutscher Meister über 3000m oder Ultra-Läufer Florian Neuschwander, mit dabei.
Alle Infos rund um die ACRL findet Ihr hier
Laufen: Halte Dich zu Hause fit!
Aufgrund der Coronakrise ist momentan Home-Gym statt Fitnessstudio angesagt. Auch für Läufer und Ausdauersportler generell ist eine gesunde und starke Muskulatur wichtig, um die Bewegungsabläufe zu optimieren und Verletzungen vorzubeugen.
Mit den larasch Fitnesskarten könnt Ihr Euch ganz einfach und mit vielen Variationsmöglichkeiten zu Hause fit halten.
Hier findet Ihr unsere Serie der wichtigsten Stabi-Übungen für Läufer
Hier findet Ihr unsere Serie der wichtigsten Dehnübungen für Läufer
Weitere News:
Radsport: Tour de France im Hochsommer?! Vor wenigen Stunden wurde bekannt, dass die Tour-Organisatoren der ASO mit einer Verschiebung des Radsport-Highlights auf den 25. Juli 2020 gehandelt. Weitere News zum Thema auf Eurosport.de
Ski-Langlauf: Nachdem die Skisaison vorzeitig beendet werden musste, haben sich die beiden norwegischen Brüder Anders und Joergen Aukland mit Joar Thele kurzerhand eine besondere Challenge gestellt: in 31 Stunden legte das Trio 516km auf den dünnen Brettern zurück. Neuer, wenn auch inoffizieller Weltrekord. Alles weitere erfahrt Ihr auf xc-ski.de