Die Geschichte eines Fersensporns (Teil 1)
Wenn jeder Schritt schmerzt
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Schlagwort: MIZUNO
Die Geschichte eines Fersensporns (Teil 2)
Ein Schritt zurück um mehr Sprungraum zu gewinnen
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Jochen Jöhring: „Schade um das schöne Carbon – das wären so viele tolle Rennräder geworden!“
Im Gespräch mit Jochen Jöhring werfen wir einen Blick auf die jüngsten Trends im (Lauf-) Schuhbereich , die Positionierung von ...
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Laufschnelligkeit verbessern: Skippings | Larasch Coaching
Ein Klassiker! Bei den Skippings sind vor allem Frequenz und eine saubere Ausführung entscheidend: Armarbeit, Kniehub und ein aktiver Fußaufsatz ...
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Laufökonomie verbessern: Kombiübung | larasch Coaching
3 in 1: Mit dieser Kombiübung aus Fußgelenksarbeit, Kniehebelauf und kurzem Antritt schult Ihr ganz gezielt Eure Arm-/Bein-Koordination sowie den ...
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