Über zu viele hochklassige Laufveranstaltungen in der deutschen Meetinglandschaft kann man sich eigentlich nicht beschweren, oder vielleicht doch? Traditionell findet ...

Neben Kohlenhydraten und Proteinen sind Fette der dritte Makronährstoff, den wir mit unserer täglichen Nahrung zu uns nehmen. Um die ...

Heute vor einem Jahr habe ich mit 65:09min in Barcelona den Halbmarathon Weltrekord von Florence Kiplagat egalisiert. Hätte ich auf ...

Am vergangenen Samstag ging ich im in Tirol gelegenen Tannheimer Tal beim traditionellen Ski Trail an den Start. Bei bestem ...

Langstreckler sind nicht nur ausdauernde Läufer mit hohem Kilometerpensum, sondern auch bunte Zugvögel. Regelmäßig zieht es sie während der kalten ...