„Jetzt weiß ich, dass ich Marathonläufer bin!“
Der in Berlin lebende Marokkaner Mustapha El Ouartassy überzeugte bei seinem Marathon-Debüt Ende April in Düsseldorf mit starken 2:15:28 h. ...
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WeiterlesenEine optimale Kombination aus Spitzenprogrammen, regenerativen Einheiten, Stretching, Krafttraining und Recovery-Maßnahmen sind für einen Top-Marathon entscheidend. Ich möchte euch die ...
WeiterlesenBeim Thema „Laufen mit Musik“ scheiden sich in Laufszene die Geister. Während eine Fraktion beim Longrun lieber den Geräuschen der ...
WeiterlesenWir haben uns bemüht, das Hin und Her der vergangenen Tage ein wenig aus unserer Perspektive zu rekonstruieren. Das, was ...
WeiterlesenNur wenige Wochen ist es her, dass Fabienne Amrhein ein ganz besonderes Marathon-Debut miterleben durfte: Ihr Freund Karsten absolvierte in ...
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